Retraite – Juillet 2018, Sutton

« Ayant cueilli du thé, il le but,
Puis des ailes lui poussèrent,
Et il vola jusqu’à une demeure féérique…» – Chiao Jen

  • Photographie ou peintures : Visions expressives & Expression du coeur
  • Bains en eau chaude : Apprendre à accueillir sa vision
  • Massage intuitif : Se laisser voir au-delà de nos corps
  • Soins au miel + pochons d’herbes et de fleurs
  • L’éveil créateur & Vibrer la Beauté
  • L’empathie & la bienveillance : Danses & Rites
  • Teintures naturelles avec des fleurs/plantes naturelles et du thé : Rituel & Inspiration

Chaque matin, nous commencerons la journée par marcher les pieds dans la rosée, le rituel du massage des pieds suivie d’une méditation autour du thé.

Médecine du son et de la voix, teintures naturelles avec des fleurs naturelles et du thé, argile et peinture, voyages de l’âme, rites & danse, massage intuitif, contemplation, et plus encore.

Date : Du 30 juin au 4 juillet, 2018 

Lieu : Sutton (à 1h15 de Montréal)

Prix : 600$

Hébergement : Chacune apportera sa tente & nous partagerons la nourriture.

Pour toutes demandes d’informations ou pour vous inscrire, ayungdari@hotmail.com

 

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Ebook : Les Reins & le Tao de l’hiver

winter

L’hiver, vaste, yin, ample. Transition entre la chaleur de l’automne & les graines printanières, l’hiver nous installe dans un espace d’intimité & d’intériorité personnelle. 

« Dans un bassin de rien du tout
Qui leur tend son miroir,
L’astre du jour, la nuée sombre,
Ensemble se promènent.
Demandons lui : Comment fais-tu pour être si limpide ?
C’est simplement que de ma source me viennent des eaux vives » – Zhu Xi

  1. La voie de l’Eau : Dans le cops humain, ce sont les Reins, la vessie, les glandes surrénales qui sont reliés à l’hiver selon la Médecine chinoise. Les Reins sont en lien avec le système reproducteur & les organes sexuels, le système nerveux, les oreilles, les dents, les cheveux, les os, la moelle osseuse.
  2. Reins & Calcium
  3. Reins & Eau
  4. YIN & YANG des Reins (symptômes, alimentation, émotions, saveurs….)
  5. Visualisation. Compresses. Son. Exercices pour les Reins
  6. Reins, tradition alchimique selon le Tao
  7. Reins & la planète Mercure
  8. La respiration des os
  9. Travail d’écriture & de libération
  10. Reins & Saveurs : Recettes

Prix : 20$ ou 20 euros (Paiement par PayPal)

Pour recevoir le Ebook, écrivez-moi, ayungdari@hotmail.com

 

 

Alchimie au Féminin

 

woman

Selon les Textes antiques de la Médecine Traditionnelle Chinoise, la femme change de cycle tous les 7 ans & les hommes tous les 8 ans.

Le sang menstruel n’est pas de même nature que le sang qui circule dans le système veineux. « Les chinois l’appellent le Tian Gui ou Eau céleste. Il se compose de deux caractères : le premier caractère « Tian » signifie le Ciel. Le deuxième caractère « Gui » signifie la 10è branche céleste qui représente l’élément Eau, le yin de l’hiver, les pouvoirs cachés de l’Eau dans les profondeurs de la Terre, alors que rien n’apparait à sa surface. »  Concernant la Femme, le Tian Gui est extériorisé par les menstruations. Chez les hommes: Tian Gui devient le Sperme, il voyage en remontant par le méridien du Ren Mai jusqu’au visage et devient la barbe. Le Sang perdu tous les mois pendant les règles, remonte jusqu’au visage chez les hommes, c’est pourquoi, ils ont de la barbe.

Pour les femmes: le Tian Gui passe par le méridien du Ren Mai jusqu’aux seins où il descend alors par le Chong mai jusqu’à l’utérus laissant au corps le sang menstruel.

Dans la médecine chinoise comme dans le taoïsme, le souffle est YANG, le sang est YIN. Dans les écrits d’alchimie féminine, les menstruations se forment à l’adolescence à partir d’un point situé dans l’utérus, ayant la forme d’une étoile ou d’une perle, que l’on appelle « le joyau suprême du ciel antérieur ». Chaque mois, peu avant l’apparition des règles, cette étoile ou perle blanche, rougit peu avant l’écoulement sanguin. Elle est décrit comme l’eau messagère ou eau céleste.

 à Montréal, les 13 & 14 janvier, Initiation à l’Alchimie féminine 

Art, Sandrine Rovini 

 

 

 

Vibrations sonores

Soundtherapy

Le corps d’un adulte étant composé d’environ 70 % d’eau, le taux vibratoire de l’eau dans notre corps est souvent affecté par la résonnance des sons reçus. Les expériences du Japonais Masaru Emoto montre à quel point les molécules d’eau réagissent aux fréquences : « Quand les molécules sont exposées à de la musique classique ou à des mots comme “gratitude”, leur structure est régulière, alors qu’elle est anarchique avec du hard-rock« . Au niveau du corps physique, les vibrations des bols chantant entrent en résonance avec la vibration centrale du corps, ses os, ses fluides corporels et ses cellules. Les corps les plus subtils reçoivent aussi ces vibrations et s’influencent les uns les autres.  Les vibrations sont captés, mémorisées et véhiculées par les molécules d’eau, ce qui crée une onde qui se propage par les os via nos oreilles, mais aussi par toutes les cellules du corps,  libérant les cristallisations physiques et émotionnelles reliées à douleurs, des traumatismes, des mémoires ou des obstacles. On dit que la thérapie sonore vibratoire se réfère à la théorie de la Mémoire de l’eau. Elle stimule les pouvoirs transformateurs d’auto-guérison.

Au plus profond des sagesses indienne, tibétaine & taoïste, le monde est son, nous remettant en harmonie avec la chemin de la vie, en harmonie avec le Tao, avec l’Unité,

« Celui qui connaît le secret des sons, connaît le mystère de tout
l’univers. »  Hazrat Inayat Kahn ( Maître Soufi )

 

Les prochaines dates de formation

Du 28 février au 4 mars 2018, Suisse 

Du 19 au 22 mars, Mont-Tremblant (Laurentides)

Massage sonore aux bols chantants & sons sacrés (Suisse, Mont-Tremblant)

« Le vide est la forme et la forme est le vide » – Bouddha

 

Tout dans l’univers est composé de vibrations : la lumière, l’air, l’eau, les couleurs, les sons. En fait tout ce qui compose la vie elle-même est faite de vibrations. Notre corps étant constitué de liquide à hauteur de 70% à 80%, les vibrations émises par les bols chantants pénètrent chacune de nos cellules et exercent sur le corps un effet de libération et d’harmonisation de tous nos systèmes : mental, digestif, hormonal, osseux, cellulaire, musculaire, immunitaire…. Les deux hémisphères du cerveau retrouvent leur équilibre & travaillent en parfaite harmonie et synchronisation, tout en supprimant les tensions, les blocages, les douleurs, les mémoires. Une sensation d’immense joie, de bonheur, d’abandon, d’unité…se propagent dans le corps. Le son fait vibrer l’âme. Cet art de la guérison était déjà utilisé par les sages indiens il y a plus de 5000 ans.

PROGRAMME DE LA FORMATION (5 jours)

  • Le pouvoir du son
  • Les 7 métaux & les 7 planètes : Impacts & Polarités
  • Les points réflexes des mains et des pieds
  • Massage sonore : Organes & Méridiens
  • Apprentissage du massage sonore avec les bols chantants (avec et sans eau)
  • Apprentissage du nettoyage de l’aura & des chakras avec les bols chantants
  • Bienfaits du massage sonore aux bols chantants
  • Massage à l’huile & Massage sonore à 4 mains
  • Apprentissage des sons sacrés Kototama

Cette formation est ouverte à toutes et à tous.

Du 28 février au 4 mars 2018, 600 francs suisse – Suisse 

Du lundi 19 au jeudi 22 mars 2018, 500$ – Mont Tremblant 

Quoi apporter : Tapis de yoga ou futon ; draps ; couvertures ; crayons de couleur ; cahier de notes ; baume ou huile de massage ; oreillers, 3 bols de taille différente et de sons différents (contactez moi pour les bols) ; 1 clochette tibétaine ; sel d’Himalaya ; 1 bougie en cire d’abeille

Pour plus de renseignements ou pour vous inscrire : ayungdari@hotmail.com

Formation Ayurveda : Panchakarma-Rasayana & thérapie par les marmas (Suisse, octobre 2018)

 

 

  • Le Panchakarma – littéralement 5 actions – est un processus de purification ayurvédique du corps et des émotions, qui activent le pouvoir d’auto-guérison du corps, donnant lieu à une régénération profonde et durable. Différents traitements personnalisés permettent d’éliminer les déchets et toxines pour ainsi retrouver l’essence et l’équilibre des 5 éléments & des 3 doshas ; Renforcer la capacité digestive ; Augmenter l’immunité et la vitalité (Ojas) & laisser circuler le prâna (souffle de vie en sanskrit) librement dans le corps.
  • La thérapie par les marmas ou marmathérapie est une pratique millénaire indienne qui permet de rétablir la circulation du Prana dans toutes les parties du corps. Le mot marma signifie « coeur » ou encore « quelque chose de sacré ». Il existe 107 points marnas.

Programme de la formation Ayurvédique Panchakarma-Rasayana & thérapie par les marmas – 6 jours 

  • L’arbre de la connaissance : Médecine Ayurvédique & Physique quantique (principes de création & de transformation)
  • Pancha Maha Bhutas ou le principe des 5 Grands Éléments
  • Les éléments qui deviennent des doshas et des sous-doshas : La singularité et le rôle des doshas & des sous-doshas
  • Le juste équilibre des gunas ou les 3 grandes forces cosmiques : Sattva, Rajas & Tamas
  • Les Srotas ou le système des canaux du corps selon la médecine ayurvédique (lymphatique, nerveux, musculaire, reproducteur, osseux….)
  • Les 7 dathus ou tissus de l’organisme & leurs fonctions
  • Rasayana & alimentation : Une alimentation qui soutient la vie & Recettes de rasayanas
  • Digestion, Mala (ou déchets) & Élimination
  • Enseignement théorique et pratique des traitements (soin à l’huile) et pratiques de purification reliés au Panchakarma
  • Thérapie par les marnas : Enseignement théorique et pratique
  • Pratique du Nasya, le nez est considéré comme  « porte du cerveau de la conscience »
  • Svedana : L’application de la chaleur
  • Thérapies Basti : Les différents types de lavements (interne et externe) et leur pratique
  • Netra Tarpana pour les yeux

Quoi apporter : Table de massage, couvertures, draps, oreillers, carnet de notes, crayons et crayons de couleurs, petit pot à sel ou poivre en verre pour l’ huile, un brûleur pour huile essentielle pour faire chauffer l’huile, bougies

Date : Octobre 2018

Lieu : Suisse

Prix : 900 francs suisse

Pour toutes demandes de renseignements ou inscriptions, écrivez-moi : ayungdari@hotmail.com

Atelier ayurvéda : Yoga des yeux (Montréal, 12 décembre)

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Dans le monde actuel, nous sommes continuellement stimulés par le monde de l’image, des lumières artificielles et du virtuel, d’où une surmenage et une fatigue des yeux et des effets secondaires sur notre vue et sur l’activité de notre cerveau. Le yoga des yeux est une méthode ayurvédique traditionnelle, qui prévient, améliore & renforce la santé de nos yeux.

Dates : Mardi 12 décembre 

Lieu : Montréal 

De 18h00 à 21h00

Prix : 35$

  • Comment améliorer sa vue selon la philosophie ayurvédique
  • L’oeil droit est relié au soleil & l’oeil gauche est relié à la lune
  • Yoga des yeux selon l’ayurveda : Exercices, Palming & Kriya
  • Nutrition ayurvédique pour une meilleure vision
  • Rétention d’eau, constipation, migraines & vision
  • Points de réflexologie et Massage des yeux
  • Points de réflexologie & Auto-massage des marmas du visage

Apportez une bougie à la cire d’abeilles, un tapis de yoga, une couverture, un carnet de notes, votre bol Kansu pour ceux qui l’auront, un livre ou une revue avec des petites lettres., un petit morceau de tissu de couleur bleu et un de couleur doré ou orange qui couvrent vos yeux.

Cet atelier est ouvert à toutes et tous

Pour de plus amples renseignements ou pour vous inscrire, écrivez-moi : ayungdari@hotmail.com