Formation : Massage sonore aux Bols chantants & Chakras tibétains (Suisse, novembre)

« Le vide est la forme et la forme est le vide » – Bouddha

Le terme Chakra – khor-lo en tibétain – fait référence au mandala intérieur, aux centres énergétiques du corps, aux noeuds des branches, transportant la force vitale. C’est pourquoi en médecine tibétaine, les chakras sont appelés « roue de joie ». Selon les traditions anciennes, le nombre de chakras varient. On ne peut ni les voir, ni les toucher, ils appartiennent à l’anatomie subtile et agissent sur l’état du métabolisme, le sommeil, les hormones, le système immunitaire, les émotions, la santé mentale. L’énergie doit pouvoir passer librement dans l’ensemble des chakras, sans excès, sans vide, ni stagnation. La médecine tibétaine se base sur 5 chakras et 5 couleurs différentes des chakras indiens. 

Massage sonore avec les bols chantants :  Tout dans l’univers est composé de vibrations : la lumière, l’air, l’eau, les couleurs, les sons. En fait tout ce qui compose la vie elle-même est faite de vibrations. Notre corps étant constitué de liquide à hauteur de 70%, les vibrations émises par les bols chantants pénètrent chacune de nos cellules et exercent sur le corps un effet de libération et d’harmonisation de tous nos systèmes : mental, digestif, hormonal, osseux, cellulaire, musculaire, immunitaire…. Les deux hémisphères du cerveau retrouvent leur équilibre et travaillent en parfaite harmonie et synchronisation, tout en supprimant les tensions, les blocages, les douleurs, les mémoires. Une sensation d’immense joie, de bonheur, d’abandon, d’unité…se propagent dans le corps.

PROGRAMME DE LA FORMATION (5 jours)

  • Étude des 5 chakras tibétains (formation, fonction, relation avec les glandes et les organes, couleurs).
  • Les 5 Chakras, les 5 sons & les 5 sens
  • Tummo ou feu de sagesse : Respiration & Mouvements
  • Les 9 respirations de purification selon la tradition tibétaine
  • Chakras & Méditation spécifique
  • Apprentissage du traitement des 5 chakras
  • Chakras & pratique du yoga des rêves selon la Tradition Tibétaine
  • Le pouvoir du son
  • Apprentissage du massage sonore avec les bols chantants
  • Apprentissage du nettoyage de l’aura & des chakras avec les bols chantants
  • Bienfaits du massage sonore aux bols chantants

Cette formation est ouverte à toutes et à tous.

Du 1er au 5 novembre, Suisse – 700 francs suisse

Quoi apporter : Tapis de yoga ou futon ; draps ; couvertures ; crayons de couleur ; cahier de notes ; baume ou huile de massage ; oreillers, 2 bols de taille différente (contactez moi pour les bols) ; 1 clochette tibétaine.

Pour plus de renseignements ou pour vous inscrire : ayungdari@hotmail.com

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